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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦏,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐹,在维拉的出色表现也得益于此🐴。此前的职业生涯早期阶段🦎,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐢🦄。在埃梅里出任维拉主帅之前🐸,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦛,这也取得非常不错的效果🐺。23-24赛季🐅🐗,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐐。在获得英格兰队的征召后🐹,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🦘。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐇,他对我有很大的帮助🦨。心态是最强大的东西🦁,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐕🐏,但改变心态却需要付出很多🐺🐂。我所学到的就是要坚持🦍,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐸。不管我是没有进球、还是进了三个球🐄🐊,我都会与他进行交流🐻。无论赛前赛后🦏,我都会和他谈一谈🐐🐂🦡,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🦌,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐨,自从在心理准备方面进行了改善🐁,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦓🐅。场外的训练等方面也发生了变化🦨,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦄。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐷。心态是最重要的🐷,大脑会给你带来不少东西🐄🦌🐲,有时候你可能会自我怀疑🐹。早上我有可能会(自我怀疑)🐕‍🦺🐨,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐕。”
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评论
  • 晨曦吻了脸 2024-06-16
    轻轻巧721
  • 心似狂潮 2024-06-16
    ??转换功能很强大🐢,体积小🐨,用着方便。
  • 温柔小姐 2024-06-16
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  • "哥的悲伤#倪看不到 2024-06-16
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